Wino a zdrowie

Okazuje się, że picie wina wiąże się nie tylko z przyjemnymi doznaniami smakowymi, ale ma również pozytywny wpływ na zdrowie. Regularne delektowanie się czerwonym winem (a więc picie niewielkich ilości) – poprawia krążenie krwi (redukuje cholesterol) i ogranicza proces starzenia skóry, w tym powstawanie zmarszczek. Co ciekawe, w przeciwieństwie do większości alkoholi i drinków, wino pomaga spalać tkankę tłuszczową i stymulować metabolizm – co sprzyja odchudzaniu. Zdrowy i młody wygląd to efekt działania zawartych w winie antyoksydantów, które zwalczają wolne rodniki, a także resweratrol, jaki pobudza gen długowieczności.

Dobrze zbilansowane ilości wina – doskonale wpływają też na kondycję mózgu, a w rezultacie na pamięć oraz koncentrację. Okazuje się, że kieliszek czerwonego wina dziennie zmniejsza aż o połowę ryzyko zachorowania na zaćmę, jak również skutecznie pomaga w walce z depresją.

To tylko kilka spośród licznych prozdrowotnych właściwości wina, o jakich dopowiemy Wam kolejnym razem.